¿Hablar de tragedias en la casa?

Redacción ABC
27 de Septiembre 2017, 08:49 a.m.
¿Hablar de tragedias en la casa?

Foto: Especial / Los niños son perceptibles a todas las situaciones si se les explica con detenimiento.

Es importante que los hijos sepan qué ocurre en los desastres, a fin de que comprendan y estén prevenidos

Monterrey.- La semana pasada conocimos la noticia del terremoto en México, dejando más de 300 víctimas. Hace unos días nos estremecíamos con las imágenes desoladoras que nos dejaban los huracanes "Irma", "Harvey" y "José", y con la tormenta tropical de Filipinas.

Tsunamis, terremotos, huracanes... La naturaleza a veces se vuelve violenta y los niños no son ajenos a estos sucesos, máxime cuando los viven de cerca. Es normal que manifiesten miedo, inseguridad y dudas ante este tipo de catástrofes naturales, pero ¿cómo podemos ayudarles a entenderlo?

La emergencia nos altera y nos distrae de lo más evidente: nuestros hijos e hijas. A pesar de que parezca que no se enteran de nada, la preocupación y la tensión están en el ambiente. Escuchan y ven cosas que en general no alcanzan a comprender y los preocupan.

En situaciones como estas no estamos seguros de cómo abordar el tema con los menores de edad. Sin embargo, es muy importante hablar con ellos de lo que pasó, saber cómo lo vivieron y qué es lo que sienten y piensan al respecto, reporta The Huffington Post.

 

Una manera fácil de empezar a platicar con los niños es preguntarles cómo vivieron los eventos y sobre todo qué sintieron. También puedes preguntarles qué han escuchado y qué es lo que les provoca esta información. Anímalos a que hagan preguntas y contéstalas todas tratando de no dar información de más. Mantenlo simple y directo y enfócate en lo positivo: en que están bien y la importancia de ayudar.

Es muy importante que evites que vean imágenes en la televisión o redes sociales o que escuchen noticias en el radio; estar expuestos a esta información podría ponerlos muy nerviosos. Los medios suelen transmitir las imágenes más impactantes de manera repetida y eso les puede generar un trauma. Cuida también tus comentarios, que lo que escuchen de ti les dé seguridad y confianza y no temor.

Manejar esta situación con tranquilidad es muy importante, pues es un evento que los marcará para el resto de sus vidas y la manera en la que actúes tiene un efecto importante en ellos. Hay que recordar que los niños pequeños en especial son muy receptivos y que la manera en la que reaccionan es un reflejo de cómo estamos nosotros, así que hay que mantener la calma.

Si tus hijos no estuvieron expuestos directamente a un evento traumático y eres cuidadosa de lo que ven y escuchan, es muy probable que no tengan preocupaciones al respecto. Trata de mantenerles su rutina en medida de lo posible y permanece alerta a cualquier cambio de comportamiento.